요즘 핫한 Hyrox, 왜 이렇게 핫할까?– 일반인도 참가하는 Hyrox 열풍의 이유는?🏋️♀️ Hyrox란 무엇인가요?최근 운동 커뮤니티와 SNS에서 Hyrox가 폭발적인 관심을 받고 있습니다. Hyrox는 High-Intensity Functional Training과 Endurance Running이 결합된 피트니스 레이스 경기로, 전 세계적으로 빠르게 인기를 끌고 있는 스포츠입니다.총 8km 러닝중간마다 8가지 피트니스 워크아웃 (스키에르고, 썰매 밀기, 로잉 등)경쟁 요소가 있으면서도 비교적 접근성이 높은 종목 구성 덕분에 일반인부터 피트니스 마니아까지 누구나 도전할 수 있는 종목으로 주목받고 있습니다.📈 Hyrox가 이렇게 핫한 이유는?1. 누구나 참가할 수 있는 대중적인 포맷Hyrox는..
